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为什么熬夜会导致脱发呢?

熬夜不是导致脱发的根源，实质是精神压力过大加剧了脱发。经常熬夜的人，大脑会长期处于高度紧张的状态，如此一来，头皮血液循环发生障碍，直接导致头皮生态状况开始抑制毛囊正常生长，长时间下来毛囊失血坏死，开始脱发；另外经常熬夜会导致内分泌失调，人体分泌油脂过多，毛囊负担加重就会影响到头发的生长环境，造成脂溢性脱发； 再从中医角度看，头发与人的肾气和肝血最为相关，故称发为肾之精华，血之余，而经常熬夜的人肾脏肝脏容易受损，从而引起脱发。

熬夜脱发怎么办？

当知道自己脱发后，也不用过于担心。对大部分发友来说，首先要改变长期熬夜的生活习惯，慢慢调整为早睡早起的生物钟，养成积极健康的心态，积极锻炼身体，可以根据休息情况制定相应的锻炼计划，并长期坚持下去。然后就是多吃蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝等食品。除了以上这些还可以通过服药的方式，比如治疗脱发的常用药：外用的米诺地尔酊和口服的非那雄胺片，对脱发不是很严重的发友来说，也可以得到不错的效果，但是服药有一定的副作用，一定要在专业的医师指导下服用。当然，还有一些顽固性脱发的发友，这部分发友试过各种方法都不奏效，这时候不必着急，因为现代植发技术已经很成熟，完全可以通过植发手术来治疗脱发症状。

头发出问题的发友，一定不要自己诊断用药，那样可能会耽误病情，不妨先去大麦微针植发做个诊断，大麦专业医师会根据发友的毛发状况，为发友推荐合适的诊疗方案。如果需要植发，可以考虑大麦的微针植发技术。大麦自2006年从美国引进微针植发技术之后，经过多次创新，目前可以做到种植孔比传统植发小三分之一，创口小，恢复快。另外还有种植密度高，种植方向自然等优势。大麦作为植发行业的领军品牌，目前在全国拥有30多家连锁医院，在植发、养发、固发方面有着丰富的临床经验，各位发友如果有任何毛发问题，都可以去大麦微针植发咨询。

最后，大麦微针植发提醒您，熬夜伤身伤发。爱护头发，一定要养成良好的生活习惯。如果出现脱发状况，要及时到正规、专业的医院进行诊疗，判断脱发原因和等级，科学治疗。

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