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“双减”政策实施已逾百日，在这100多天里，全市19.8万义务教育段在校学生的教育生态发生了巨大变化。

11月23日，衢州市教育局开展了一项主题为“衢州娃在‘双减’后的学习生活状态”的线上无记名问卷调查，全市共有81822名家长参与。衢州娃们在“双减”后迎来了怎样的蜕变?一起来看调查结果——

作业考试少了，阅读时间长了“精细化”的高效率学习成为常态

“双减”后，衢州市各学校严格控制每天书面作业时间、减少考试次数，效果明显。

调查数据显示，97%的家长认为“双减”后，孩子的书面作业减少，97.04%的家长认为“双减”后，孩子的考试次数减少，97.63%的家长认为“双减”后，孩子的学习效率提高。

作业量压减后，如何在有限的时间内提高作业效率、巩固知识成了各学校积极攻克的目标，精细化的作业管理成为常态。不少家长表示，在孩子写作业的问题上，自己参与度虽然少了，但是孩子对知识的巩固程度没有受到很大影响。

“‘双减’开始前，女儿经常做作业到晚上10点以后，现在大多数时候，女儿在课后托管时间内就把作业做完了，很少把作业带回家。”小学四年级家长高先生告诉记者，“即使当天作业没做完带回家，也都会在晚上8:30左右完成。”

睡眠好了，运动多了家长们说，“双减”后孩子身体素质增强

随着作业量的减少和学习压力的减轻，许多家长反映，“双减”后孩子休息得更好了，劳逸结合的学习和生活状态让孩子们的身体素质达到了更好的状态。

调查结果显示，99.28%的家长认为“双减”后，孩子的睡眠时间增长，睡眠质量提高。初中三年级学生家长吴女士告诉记者，“双减”开始后，儿子每天的睡眠时间从平均7小时延长到了8小时左右，每天早上起床也不再那么困难了。

99.14%的家长认为“双减”后，孩子的运动时间增长，身体素质增强。“学校老师经常会布置一些回家后的运动作业比如跳绳等等，学校课后托管时间内也会有做操等活动。”小学五年级学生家长周先生告诉记者，“双减”后，回家后不再需要把大量时间用在写书面作业上，他还经常在晚上带孩子一起进行打羽毛球、散步、游泳等活动，几个月下来，原本体质偏弱的女儿感冒次数都变少了。

压力小了，阅读、亲子、兴趣时间多了家长反映，“双减”后家庭关系更和睦

调查还发现，随着学习压力的减轻，更多家长和孩子能腾出时间和精力去发展阅读等兴趣爱好。

97.75%的家长认为“双减”后，孩子的阅读时间增多，阅读量增大;98.62%的家长认为“双减”后，陪伴孩子的时间更多，家庭更和睦，亲子关系更融洽。“每天多了半小时的固定阅读课外书时间，这也是我们每天进行亲子阅读互动的时光。”小学三年级家长范女士告诉记者，现在，除了学校老师建议的阅读书目，她和孩子还会主动去寻找更多的读物来进行阅读。

另外，98.69%的家长认为“双减”后，孩子的课后服务项目多，课后体艺活动丰富;98.66%的家长认为“双减”后，孩子假日不用补课，自由支配时间大大增加，可发展体艺特长;97.17%的家长认为“双减”后，孩子有时间做自己喜欢的事情，发掘更多的兴趣爱好，有更多的发展方向和空间。

不少家长认同，“双减”给自己和孩子带来了很多积极影响，可以更好地管理学习和生活，也希望今后“双减”政策能进行更进一步的细化。